Encontrando un Nuevo Médico | Entreviste al Doctor | Conozca Su Historial Médico | Mantenga una Copia de Sus Registros Médicos | La Visita al Consultorio: Su Tiempo | Controlando Su Cuidado de Salud: Un Proceso de Tres Pasos | Decida Con Calma

El doctor llega tarde. Usted está medio desnudo. Y nadie sabe su nombre. Bienvenido al cuidado de la salud del siglo XXI.

¿Se sienta durante 40 minutos en la sala de espera, sólo para que la enfermera lo lleve a una sala de examinación quien le indica que se quite la ropa sin presentarse o saludarlo? Cuando finalmente ve al doctor, ella pasa quizás 10 minutos con usted, sin establecer ninguna comunicación.

En el ambiente del "cuidado controlado" de la actualidad, los médicos están presionados para consultar a tantos como cinco o seis pacientes en una hora, dejando poco tiempo para que usted haga preguntas y discuta abiertamente sus síntomas y preocupaciones. ¿Cómo puede encontrar un doctor con las mejores credenciales, que sea muy gentil con los pacientes y que tenga una personalidad cálida? Existen muchas formas de encontrar a un médico, pero sólo unos cuantos métodos producirán la química correcta.

Conozca Su Historial Médico

La Dra. Christiane Northrup, autora de Women's Bodies, Women's Wisdom (vea la sección de Fuentes de Información), resalta la importancia de saber su historial médico: "Es útil para cada mujer obtener su registro médico, social e historial familiar," dice ella. "Nuestros pacientes llenan un extenso cuestionario que cubre su historial médico, su historial familiar y un 'perfil de vida diaria' en los cuales van comprobando los efectos de su situación de vida, trabajo, relaciones y otros factores en su salud." Entender su historial familiar puede hacer una gran diferencia cuando describa a un médico sus problemas de salud.

Controlando Su Cuidado de Salud: Un Proceso de Tres Pasos

  • 1. Pregunte. La importancia de hacer preguntas no se puede resaltar lo suficiente. Pregunte sobre sus opciones de tratamiento. Obtenga una descripción de cualquier procedimiento o examen médico que se recomiende, así como también sus riesgos. Pida folletos o literatura. Pida al doctor que hable en términos que usted entienda. Averigüe dónde se llevará a cabo el procedimiento o prueba. ¿Es capaz de llevar a alguien con usted en el área de tratamiento? No sea tímido. Es su salud la que está en juego.
  • 2. Clarifique. Si no entiende la(s) recomendación(es) de tratamiento, pida que se las aclaren. Obtenga una segunda opinión. Consiga una tercera opinión, si todavía tiene dudas. Hable con amigos que hayan tenido problemas médicos similares. Llame al doctor si piensa en preguntas adicionales después de su visita. Deje un mensaje con su asistente o una enfermera. Actualmente algunos consultorios le ofrecen la opción de enviar sus preguntas por correo electrónico o dejar las preguntas en el buzón de voz.
  • 3. Evalúe. Haga su tarea. Utilice la biblioteca, Internet y otras fuentes de información médicas para realizar algo de investigación. Los libros y las revistas son herramientas increíblemente útiles cuando se buscan padecimientos y tratamientos médicos. Recientemente, encontré una protuberancia en mi seno y me vi forzada a buscar mis opciones. Usando un base de datos en el Internet, fui capaz de localizar la dirección de correo electrónico de un experto en ginecología. Le escribí al médico y su respuesta indicó que yo estaba en el camino correcto con mi plan de tratamiento.

El Dr. Warren Slack investiga el valor de usar el Internet para encontrar información de cuidado de la salud en su libro, Cybermedicine: How Computing Empowers Doctors and Patients for Better Healthcare (vea la sección de Fuentes de Información). Aunque el Internet no es una fuente de información médica infalible, la información que se selecciona de la 'Red' no proporciona una base para el paciente y el doctor para iniciar un diálogo.