¿Por Qué No Simplemente lo Elimina? | ¿Cuáles Son Algunas Estrategias? | ¿Cuál es la Mejor Forma de Resolver los Conflictos en el Trabajo? | ¿Cuál es la Mejor Forma de Resolver los Conflictos en el Hogar? | ¿Cómo Debe Manejar un Conflicto?

El legendario productor de Hollywood Samuel Goldwyn estuvo negociando un contrato con un actor que insistía en pedir $1,500 a la semana:

"No, tú no vas a recibir eso," dijo Goldwyn. "Estás pidiendo $1,200 y te voy a dar $1,000". A diferencia del molesto actor, usted puede resolver de manera más exitosa los conflictos en el trabajo si conoce y utiliza un puñado de técnicas.

¿Cuáles Son Algunas Estrategias?

"Es mejor suavizar los desacuerdos de cualquier tipo si usted practica el escuchar activamente," dice Steve Cohen, dueño de The Negotiation Skills Company y autor de How to Fight Fires Without Burning Bridges. "En demasiadas discusiones, muchas personas sólo están esperando que la otra persona termine de hablar para que puedan arrasarle con una respuesta intimidante."

Erik J. Van Slyke, autor de Listening to Conflict: Finding Constructive Solutions to Workplace Disputes agrega, "No utilice la discusión, la persuasión bajo mucha presión, la persuasión, el enojo, el acoso o el pisotear. En medio de un desacuerdo, estas tácticas caen en oídos sordos. Nadie escucha. Y el escuchar es la clave para encontrar las soluciones constructivas."

He aquí algunas técnicas para mejorar sus habilidad para resolver un conflicto:

  • Utilice sus oídos. El escuchar activamente involucra el lenguaje corporal, como el inclinarse hacia adelante, asentir con la cabeza y resumir lo que ha escuchado con declaraciones como, "Como yo lo veo, estás diciendo:" Cuando otros vean que usted está tomándolos en serio y que no los interrumpe, ellos tenderán a cambiar de sus posturas duras como roca. "Un buen manejo de conflictos requiere de tanta información como sea posible," dice Patrick Williams, doctor, psicólogo y entrenador de personal de negocios en Palm Coast, Florida.
  • Mantenga la calma. En las negociaciones de negocios, las cabezas frías usualmente prevalecen. Por ejemplo, si un proveedor atento usualmente parece estancarse en un precio inusualmente elevado, aguántese la urgencia de gritar: "¡Eso es una locura!" o "¡Está loco!" Si usted está enojado, tómese un momento para calmarse. Haga algunas respiraciones profundas y hágase de algo de tiempo diciendo "Necesito un momento para pensar este asunto." Diluya su enojo yendo a dar una vuelta, escuchando música o escribiendo sus ideas. Aclare su mente dándole espacio a algunas soluciones creativas.
  • No tome partidos. Otra forma para neutralizar a las personas difíciles es cambiarse al mismo lado de la mesa, en vez que sentarse frente a ellos. Si usted cuenta con una gráfica o con un póster al cual puedan estar de frente los dos, usted reconocerá el punto de que ambos son personas con un interés común, tratando de conseguir una solución mutuamente consensual.
  • Guarde silencio. A veces el silencio es oro. Si una persona opina demasiado o es emocional, o amenaza o demanda, el silencio puede desestabilizarle. Muchas personas agresivas tienen problemas con el silencio en medio de acaloradas discusiones y desisten de posturas insostenibles sólo para romper el silencio.
  • Acepte la responsabilidad. Una buena forma para reducir los conflictos es decidir de lo que cada persona es responsable. "Todos tomamos decisiones," dice Sharon Keys Seal, una entrenadora de resolución de conflictos en Baltimore. "Y cuando no se cumple o se realiza una fecha de entrega, el presentar resultados o excusas, es la elección de uno. Con frecuencia, las personas simplemente tienen el hábito de poner excusas, pero si les pides hacer mejores elecciones, los pones de vuelta en el camino."
  • Pruebe con un poco de amabilidad. Seal sugiere utilizar la amabilidad en los negocios y en la casa. Por ejemplo, si usted tiene un rato libre y ve a alguien apurado esperando a que se desocupe la copiadora, permítale utilizarla primero. "En un establecimiento de negocios competitivos, la amabilidad pondrá paz en su corazón y le dará amigos a su alrededor," explica Seal. También hará que la gente no esté a la defensiva por lo que temporalmente se olvidarán de lo que sea que los tenía molestos en primer lugar.
  • Evite las trabas. Peel Health en Brampton, Ontario ha publicado algunos lineamientos generales para resolver un conflicto. Recomiendan que usted tenga cuidado con las trabas de comunicación, como la discusión, el retirarse, culpar o acusar, el no escuchar o cambiar el tema. Intente evitar el llegar a conclusiones, el leer la mente o tener expectativas irreales.