La prevención es la clave para vivir mucho y vivir bien. Hacerse revisiones regulares y pruebas de revisión preventivas están entre las cosas más importantes que usted puede hacer por sí misma. Tómese el tiempo para revisar estas pautas para pruebas de revisión.

Exámenes de detección y vacunas

• Colonoscopía
• Examen de detección del cáncer de mama: investigación y guías
• Mamografía
• Papanicolau
• Vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH)

En Busca del Médico Perfecto

¿Quién responderá sus preguntas de salud? ¿El Internet? ¿Las noticias? ¿Qué hay con respecto a su doctor? A continuación se presenta cómo encontrar a un doctor que cubra sus necesidades.

Su salud puede estar en sus antecedentes médicos familiares

Conocer su historia clínica familiar puede salvar su vida... y la de sus hijos y nietos. ¿Cómo ayuda la investigación genética a diagnosticar enfermedades familiares oportunamente?

La enfermedad cardiovascular es una complicación líder y causa de muerte prematura entre personas con diabetes. Lamentablemente, muchas personas con diabetes no entienden el riesgo de una enfermedad cardiovascular o qué pueden hacer para evitarlo. Obtenga más información aquí.

• Depresión
• Manejo del estrés
• Trastorno disfórico premenstrual
• Trastornos de ansiedad
• Trastornos del sueño

• Manejo del peso
• Osteoporosis
• Trastornos alimenticios

El camino hacia el bienestar

Es fácil, no es costoso, sorprendentemente bueno para usted, y tiene pocos efectos secundarios no deseados. Sin embargo, demasiado seguido es pasado por alto cuando las personas consideran cuál forma de ejercicio es mejor para ellas. Se trata de caminar. Lea más aquí.

Obtenga información sobre las recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y el Colegio Americano de Medicina Deportiva sobre ejercicio para embarazadas.

• Cáncer de mama
• Mastalgia

Cambios fibroquísticos en las mamas: ¿son normales?

Muchas mujeres tienen bultos fibroquísticos en los senos. ¿Cómo puede saber si estos bultos son benignos? ¿Y cómo puede aliviar el dolor que provocan?

Mastalgia: dolor de mama benigno

¿Sabía que sólo el 10% de los cánceres de mama presentan dolor como un síntoma? Infórmese sobre lo que provoca el dolor de mamas y qué tratamientos podrían ayudar.

• Amenorrea
• Cáncer de cuello uterino
• Embarazo
• Endometriosis
• Enfermedad de transmisión sexual
• Fibroides
• Infección vaginal por cándida
• Menopausia
• Prolapso vaginal
• Síndrome de shock tóxico
• Síndrome premenstrual
• Vulvodinia

Las mujeres también sufren la caída del cabello, no solo los hombres. Lea más aquí.

El mundo de la moda ha decretado que no hay lugar para el abdomen flácido, los muslos anchos ni los pliegues de grasa en las caderas. A raíz de esto, muchos ciudadanos promedio con un poco de carne extra por aquí y por allá están acudiendo a la liposucción. Lea más aquí.

Violencia doméstica: reconocer el abuso

¿Cómo puede detectar el comportamiento abusivo en su relación, o en la de su amiga, o en la de su hermana...? Conozca las señales y sepa qué hacer.

Además de tener las preocupaciones habituales sobre el someterse a cirugía abdominal mayor, ellas se preocupan por la manera en la que la histerectomía afectará su salud y su vida, especialmente su vida sexual. De hecho, estudios han mostrado que las preocupaciones sobre el funcionamiento sexual están en primer lugar en la mente de las mujeres antes de la cirugía. Lea más aquí.

Un procedimiento denominado Essure permite la esterilización permanente para las mujeres. A diferencia de otros procedimientos de esterilización para las mujeres, no se requiere de cirugía invasiva ni de anestesia general. Obtenga más información aquí.

Aunque estas infecciones se pueden tratar efectivamente con medicamentos, para unos cuantos desafortunados, tienen la tendencia a recurrir a pesar de un tratamiento adecuado. ¿Comer yogur puede ayudar a evitar infecciones repetidas?

Existe controversia sobre si en verdad es cierta la sincronización de la menstruación, y si lo es, cuál es la causa.

• Tratamientos alternativos para los diferentes problemas de salud de las mujeres