Definición

Causas

Algunas causas de trauma incluyen:

• Accidentes en vehículos motorizados
• Caídas
• Ahogamiento
• Disparos de arma de fuego
• Incendios y quemaduras
• Apuñalamiento
• Otra agresión física
• Incendio, inundación, terremoto, u otro desastre natural
• Otra experiencia impactante

Factores de Riesgo

El siguiente factor incrementa sus probabilidades de desarrollar trauma:

• Edad: entre 1 y 44 años

Síntomas

Si usted experimenta uno o más de estos síntomas, no asuma que es causado por trauma. Estos síntomas podrían ser causados por otras condiciones de salud menos serias. Los síntomas asociados con el trauma varían, y dependen del tipo de lesiones que haya sufrido. Si usted experimenta alguno de ellos, consulte a su médico.

Diagnóstico

Un equipo de médicos evaluará sus síntomas y su historial clínico. Se le realizará un examen físico.

Exámenes podrían incluir los siguientes:

Tratamiento

Hable con su médico acerca del mejor plan para usted. El tratamiento generalmente incluye lo siguiente:

• Resucitación o estabilización: primero se normalizarán los signos vitales, se controlará la pérdida de sangre y se restaurará la función de los órganos
• Cirugías o tratamientos adicionales: una vez estabilizado el organismo, probablemente deberán realizarle otras cirugías y tratamientos
• Terapia cognitiva conductual: para abordar los síntomas psicológicos ocasionados por el traumatismo. Un psicoterapeuta le ayudará a conversar sobre sus sentimientos, retomar sus actividades cotidianas, manejar la ansiedad y el enojo, superar las dificultades para dormir y tratar la depresión asociada

Prevención

Para ayudar a disminuir sus probabilidades de sufrir un traumatismo, los CDC y el National Safety Council (Consejo Nacional de Seguridad) de los Estados Unidos recomiendan tomar las siguientes medidas:

• Use siempre el cinturón de seguridad.
• Nunca maneje un vehículo ni opere equipos o maquinarias mientras esté bajo la influencia de drogas o alcohol. Algunos medicamentos también pueden ser peligrosos.
• No utilice el teléfono celular mientras maneje.
• Guarde los venenos, medicamentos y artículos de limpieza bajo llave. Manténgalos fuera del alcance de los más pequeños.
• Enseñe a sus hijos a nadar. Instruya a toda la familia acerca de las medidas de seguridad en el agua.
• Establezca un plan de seguridad contra incendios.
• Asegúrese de que todas las alarmas y el equipo contra incendios estén actualizados (p. ej., detectores de humo, detectores de monóxido de carbono y extintores).
• Si posee armas de fuego en el hogar, asegúrese de mantenerlas descargadas. Guárdelas bajo llave.
• Use casco cuando ande en bicicleta.
• Use los elementos de protección adecuados cuando participe en deportes o actividades recreativas.
• Use equipo de protección cuando manipule herramientas eléctricas.
• Ayude a prevenir las caídas en el hogar. Instale lámparas de noche, barras de apoyo y pasamanos.
• Evite ponerse a sí mismo en riesgo de un accidente, violencia, u otro trauma físico.